その症状悪化に待った!糖尿病改善読本

その症状悪化に待った!糖尿病改善読本

具体的な症状は?改善法は?糖尿病と向き合おう!

基礎知識編 糖尿病の症状や診断基準である数値を知る
  • 原因によって異なる糖尿病の種類
  • 自覚があったら黄色信号!糖尿病の主な症状
  • 糖尿病の診断基準となる気になる数値のこと
症状悪化編 糖尿病が引き金となる様々な病気に注意
  • 本当は一番怖い糖尿病による合併症
  • 糖尿病と関わりのある様々な病気
  • 【特集】症状悪化をくいとめる「毒出し酵素」とは?
改善アドバイス編通常の治療+効果的な成分を取り入れる
  • 糖尿病に有効な治療方法
  • ヘモグロビンA1c・血糖値を下げる有効な成分
  • 【特集】糖尿病改善にオススメの健康食品5選

糖尿病の症状改善読本 » ヘモグロビンA1c・血糖値を下げる有効な成分 » 酵素

酵素

ここでは、「ヘモグロビンA1c、血糖値を下げる、体重が減る」「血液サラサラ効果」など、糖尿病改善に効果があるといわれる「酵素」についてまとめています。

酵素はヘモグロビンA1c、血糖値を下げる、体重が減る万能成分

血液サラサラ糖尿病は、血糖値とヘモグロビンA1cの数値が高いことにより血液や血管に悪影響を及ぼし、各器官へも障害を与えていく病気です。

糖尿病の治療では、この血液中のヘモグロビンAc1と血糖値の数値を下げる他、体重も減らし血液をサラサラにしていきます。

もちろん、食事療法などを行ないますが、その中で積極的に取り入れたい成分が、酵素です。

取り込んだ栄養素を栄養として機能させる

酵素はもともと体の中に存在する成分で、食べ物を分解し合成するという生命に重要な部分を担っています。

食べ物には様々な栄養素が含まれていて、それぞれエネルギーになったり体の組織や器官になったりしますが、それらの栄養素を実際に栄養として機能させるのが酵素なのです。

つまり、いくら食べ物を食べてもこの酵素がなければ栄養を取り込むことができず、生きていけません。

また、食べ物が体内に入ると酵素が分解していきますが、そのうちたんぱく質はアミノ酸として分解され、このアミノ酸が新たな酵素を合成していくというように、酵素とアミノ酸はサイクルのようにつながっています。

酵素の働きは年齢とともに弱くなっていく

残念ながら、体内で生成できる酵素の量は年齢を重ねるごとに減少していき、その働き自体も鈍くなってきます。同時に、アミノ酸を摂取・分解できる量も減少していきます。

血液ドロドロまた、年齢に関係なく生活習慣などでも酵素の働きが弱くなります。糖尿病で血液がドロドロの状態だと、酵素は十分に働けていないと考えて良いでしょう。

糖尿病の治療として酵素が優れている点は、血糖値だけでなく、ヘモグロビンA1cの数値も下げ体重も減らす効果がある点です。

血糖値低下だけであれば、ほかにも効果のある成分はいくつかありますが、ヘモグロビンA1cは、なかなか下げることができません。

栄養と取り込んで確実に分解していく役割を持つ酵素は、血液をサラサラにして、根本的に血液環境を改善させていきます。

酵素が糖尿病に良いとされる理由をもっと知りたい方は…

チェック第三者機関による酵素が糖尿病に良いとされる科学的根拠(エビデンス)

チェック毒出し酵素による糖尿病改善例

酵素は良質なサプリメントから摂るのが効率的

不足した酵素は、体外から取り入れることで補うことができます。

酵素は、穀類や豆類、野菜や果物に含まれているほか、日本では昔から食べられている納豆・味噌・醤油などの発酵食品にも多く含まれています。

しかし、最近は栽培過程で使われる農薬や化学肥料、製造方法などの影響で、これらの食品でも酵素の量が減少していることも少なくありません。

その点から考えると、酵素はサプリメントから補うのが一番効率的であると言えます。

サプリのイラスト酵素サプリメントは、現在様々なものが販売されていますが、良質のサプリメントを選ぶために注意すべきポイントがあります。

それは、酵素は熱に非常に弱いということ。

酵素は熱に非常に弱いため、サプリメント製造過程で熱処理をしているものは、酵素サプリと言っていてもその効果は薄い可能性があります。

効率的に酵素を取り入れたい場合は、熱処理されていない良質なサプリメントを選ぶことが重要でしょう。

サプリのイメージ画像これら血糖値を下げる成分を取り入れるには、上手な食材選びもひとつの手。しかし、食べ方によっては糖尿病が悪化してしまうことも。
酵素やサポニン、ポリフェノールなどを効果的に摂取するのであれば、サプリメントやドリンクがオススメです。以下のページでは、糖尿病にお悩みの方へ向けて、おすすめ健康食品5選をピックアップしています。 >>糖尿病の症状を改善させるおすすめサプリ・健康食品5選

ページの先頭へ