サントリーDHA、DHA&EPA+セサミンEXの糖尿病への口コミ評判

血糖値改善に効果アリ?!サントリーDHA、 DHA&EPA+セサミンEXの口コミ評判

食事から摂りにくいDHA・EPAを
しっかり補給できるサプリ

DHA&EPA+セサミンEXは、その名のとおり、DHA・EPAとセサミンの両方を配合した、サントリーのサプリメント。どんな成分が糖尿病の予防・改善に効くのか、口コミでの評価とともにご紹介していきます。

血液をサラサラにする「DHA」・「EPA」の効果

DHA(ドコサヘキサエン酸)・EPA(エイコサペンタエン酸)とは、オメガ3脂肪酸の一種。体内で合成できない必須脂肪酸であるため、食物から摂取しなければなりません。

頭を良くする・認知症を予防するといった効果が注目されていますが、これらはすべてDHA・EPAの「血液サラサラ効果」によるもの。DHA・EPAは、ドロドロ血液の原因となるコレステロール・中性脂肪値を低下させるという効果が実証されており、糖尿病を改善する効果も期待されています。すでに日本では、特定の疾患の治療目的として、DHA・EPAの処方が可能となっているのです(保険適用)。

また、米国心臓病協会では、肉食中心となる国民に対して1日に1,000mgのDHA・EPA摂取を推奨。世界的にもDHA・EPAの効果が認知されている何よりの証拠です。

DHA・EPAの糖尿病予防効果に関する科学的根拠

東北大学のチームによって行われた研究においては、DHA・EPAの抗血栓作用を改めて証明しています。DHA・EPAによる「血管内皮細胞PGl3の産生増加」が、抗血栓作用の一因となっていると結論付けています。
【参照】「血管内皮細胞のプロスタサイクリン産生に及ぼすEPA及びDHAの効果」(脂質栄養学Vol.6)

大阪大学循環器内科学講座では、EPA・DHA製剤を1日1回投与するのみでも中性脂肪を低下させるには効果的である、といった発表もされています。
【参照】「新しい脂質異常症治療薬―エゼチミブ,EPA・DHA製剤」(medicina・2013年6月号)

DHA&EPA+セサミンEXの特徴

「DHA&EPA+セサミンEX」は、サントリーウエルネスから販売されているサプリメント。サントリーウエルネスは、健康食品・サプリメントの開発を主な事業としており、誰もが安心して利用できるよう、科学的根拠のある製品の提供を心がけています。

厚生労働省によると、DHAとEPAの摂取目安量は合わせて1g以上となっていますが、この量を青魚で摂るのは至難の業。しかし、DHA&EPA+セサミンEXには4粒あたりDHA300㎎・EPA100㎎が含まれているため、不足しがちな栄養をしっかりと補給することができます。

また、酸化しやすいという特徴を持つDHA・EPAを効率よく摂取できるよう、サポート成分としてセサミン・オリザプラス・ビタミンEといった成分を同時配合。体内吸収率と活性を高めているのも特徴です。

DHA&EPA+セサミンEXは摂取目安量は、1日4粒が目安。長径15mm・短径7mmのソフトカプセルとサイズ的には少々大きめですが、しずく型の形状で飲みやすくなっています。

DHA&EPA+セサミンEXの口コミをチェック!

  • 体にいいサプリメントを何か飲もうと思ったときに、やっぱりサントリーがつくっているものという点が決め手になりました。サントリーのサプリなら安心して続けられます。
  • 魚は毎日食べていますが、それだけでは足りないと知り、DHA&EPA+セサミンEXも合わせて飲むようになりました。そのおかげか、毎日忙しくても、元気に過ごせています。
  • 忙しくて外食が多く、疲れもなかなか取れないため、DHA&EPA+セサミンEXを飲み始めました。飲んですぐに感じたのは、起床時に盛り上がっていた腕の血管が平常通りになっていたこと。血管年齢については病院でも言われていたため、効果に驚きました。
  • 生活が不規則で食生活も乱れがちでしたが、DHA&EPA+セサミンEXを飲むようになってから、健康診断で数値を指摘されなくなりました!このままサプリを続けると共に、食事や運動などの習慣も見直していきたいと思います。
  • DHA&EPA+セサミンEXを飲み始めて1週間ほどで、体調がなんとなく良くなってきたことを実感。ハッキリとは言いきれませんが、朝の目覚めもスッキリしていますし、倦怠感も少なくなってきました。サプリは小粒サイズで、1日4粒程度なので楽に続けられます。
  • DHA&EPA+セサミンEXを、半年くらい愛飲しています。記憶力などに効果があるのかは不明ですが、体力が回復するスピードは速くなっているみたいです。サプリを切らして数週間飲まなかったら、疲れが溜まってしまったので、急いで購入したくらいです。
  • 血液検査でコレステロール値が高くなってきたため、こちらのサプリを飲み始めました。数値についてはまだ分かりませんが、飲み始めてから体調がとってもいい!スタミナがついたようで、疲労を感じにくくなりました。忙しい日が続いても、体調を崩すことがありません。
  • 体調不良で病院に通っていましたが、治療の効果があと一歩及ばず、だるさの残る日々が続いていました。そんなときに始めたのが、DHA&EPA+セサミンEXです。1日4粒を続けたところ、1週間くらいでだるさを感じなくなりました。元気があり余ってしまうので、今は少し量を減らしているくらいです。
  • 総括コメント

    DHA&EPA+セサミンEXの口コミに見られたのは、「疲れが回復しやすくなった」「だるさが少なくなった」という声。しかも、飲んでから1週間~数週間ほどで効果を感じている方が多いため、スピーディーな効果が期待できます。糖尿病の前兆・初期症状にある「だるさ」の改善にも、効果があるのではないでしょうか。

DHA&EPA+セサミンEXの商品概要

・内容量/価格:120粒入り/5,500円(税抜・送料無料)
・成分:4粒あたり/DHA300mg、EPA100mg、DPA15mg、セサミン10mg、ビタミンE55mg
・原材料:DHA・EPA含有精製魚油、米胚芽油、セサミン、ゼラチン、ビタミンE、グリセリン
・製造会社:サントリーウエルネス株式会社

  
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食事の基本は「栄養バランスのとれたもの」ですが、忙しくてなかなか自炊ができない・すべての食事でバランスを考えるのは難しい…という方も多いと思います。

糖尿病の症状を改善の研究がされている成分を上手に摂取し、サプリメントなどを上手に活用しましょう、偏りがちな栄養バランスを効率よく整えることができます。

とはいえ、まんべんなく栄養を摂取することをオススメします。